Forza, cardio e stretching

Forza, Cardio, Stretching Il metodo Curves è un programma di allenamento collaudato che combina l’utilizzo e il potenziamento della forza, attività cardio per bruciare i grassi ed esercizi di stretching per rimanere in forma. Il programma di altissima qualità che si svolgerà in palestra comprende tutte le fasi di un allenamento completo: riscaldamento allenamento di …

Metodo di allenamento personalizzato in 30 minuti a Torino

Metodo di allenamento personalizzato in 30 minuti a Torino Curves Torino è una palestra che propone un nuovo metodo di allenamento personalizzato in 30 minuti. Attiva nella città di Torino in varie sedi, Curves consente di praticare il fitness metabolico, una nuova frontiera dell’allenamento ginnico che consente di introdurre lo sport nella propria vita in …

Allenamenti e percorsi personalizzati

Allenamenti e percorsi personalizzati La palestra Curves ha la missione di infondere la giusta forza anche nel corpo delle donne, così come di migliorare la qualità di vita dei loro bambini e delle intere famiglie. Attraverso un allenamento da eseguire con frequenza di tre volte alla settimana, è possibile modificare profondamente il proprio corpo acquistando …